Q1 運動初心者、体が硬いですが大丈夫ですか？

ピラティスはリハビリ生まれのエクササイズですので運動に慣れていない方や体が硬い方でも安心してできるエクササイズです。ピラティスを継続されていらっしゃる方は姿勢が改善され柔軟性が増して動きやすい体に変化されています。

Q2 どのくらいのペースで通えば良いですか？

週2回ペースで通われると体の変化も早く感じられるので理想です。月2回、月4回の継続プランやお仕事やご家庭の都合でお忙しい方には週1回ペース〜お好きなペースで通いやすい回数券がございます。

Q3 男性ですがレッスンは受けられますか？

当スタジオは女性専用となりますが、メンバー様のご紹介やお知り合いの方でしたらご利用頂けます。

Q4 何を持っていけば良いですか？

動きやすいウェア、お飲物、タオル、ソックスをご持参ください。シューズは不要です。

Q5 駐車場、駐輪場はありますか？

駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。
自転車はスタジオ玄関前にお止めくださいください。

Q6 シャワー室、更衣室はありますか？

更衣室はございますが、シャワーはございません。汗拭きシート等ご持参ください。

Q7 クレジットカードは使えますか？

はい。VISA, Mastercard, American Express, JCB, Diners Club, Discoverカードでのお支払いが可能です。